La dieta slow-aging

Pier Paolo Rovatti

• Noi siamo quello che mangiamo: per tenere in forma e in salute il nostro organismo, infatti, è necessario adottare uno stile di vita sano che inizia dalla tavola.

• Questo libro nasce proprio con l’obiettivo di offrire a tutti, donne e uomini di ogni età, una guida al benessere in un ...

Il cibo ti rende giovane e bella

Elizabeth Peyton-Jones

Un metodo straordinario e innovativo che vi farà sentire – oltre che apparire – più giovani. Non stiamo parlando di chirurgia estetica o di trattamenti di bellezza: per attenuare in modo rapido ed efficace i segni degli anni è sufficiente cambiare la propria alimentazione. Seguendo questo programma avvertirete subito un senso di leggerezza ...