Volumi trovati con categoria 'Manuali' e collana 'Sport e tempo libero'


  • Personal yoga

    Personal yoga

    Dory Walker

    Il vostro maestro di yoga!

    Il volume propone un nuovo e rivoluzionario approccio all’insegnamento di questa antica pratica, con i suggerimenti di un’esperta e istruzioni illustrate passo dopo passo.
    Ogni posizione è spiegata con semplicità ed efficacia, per cui sarà facile affinare la tecnica e sviluppare una grande abilit ...

  • Personal pilates

    Personal pilates

    Anya Hayes

    Il vostro personal trainer di Pilates!

    Il volume propone un nuovo e rivoluzionario approccio all’insegnamento di questa pratica, con i suggerimenti di un’esperta e istruzioni illustrate passo dopo passo.
    Ogni posizione è spiegata con semplicità ed efficacia, per cui sarà facile affinare la tecnica e sviluppare una grande abilit ...

  • La guida completa del cavallo e del pony

    La guida completa del cavallo e del pony

    Emilie Gillet

    Un pratico manuale illustrato e approfondito sull’universo del cavallo e del pony, ad uso dei cavalieri e di chi ama questo mondo.

    CONOSCERE IL CAVALLO
    La storia, le 50 razze di cavalli di sangue, da tiro e i pony.
    COMPRENDERE IL CAVALLO
    L’anatomia, l’apparato locomotore, l’apparato ...