In occasione dell’uscita dell’ultimo volume della saga di Daniel Ghost, Nicola Lucchi ringrazia i suoi lettori per aver seguito le avventure di Daniel e dei suoi amici.

Nicoletta Cinotti, psicoterapeuta, mindfulness teacher e autrice di numerosi testi sulla mindfulness, affronta in questo speciale il tema dello stress legato al rientro alla routine quotidiana. L’autrice ci guida in un percorso per comprendere come la rabbia, spesso scatenata da queste fasi di transizione, possa essere trasformata in una risorsa di crescita personale.

Silvia Scopelliti, autrice de Il metodo SAME, vede in settembre un momento di transizione in cui tornare alla routine dopo le vacanze può sembrare una sfida, ma anche un’opportunità per ripensare alle nostre abitudini e trovare un equilibrio più sano.

Una ricetta inedita dedicata al back to school a cura di Verdiana Ramina e Chiara Cattaneo, autrici di Cosa porto a scuola?

Oggi vi proponiamo una ricetta così facile che potrete farla realizzare anche ai vostri bimbi (attenzione solo alla parte della banana!).

Permette al genitore di prendere consapevolezza di tutto ciò che si nasconde dietro la difficoltà dei bambini nel percepire lo scorrere del tempo e di come un grande pedagogista, Rudolf Steiner, tenga conto dei tempi e dei cicli della natura per strutturare la sua pedagogia.

A casa nostra il compleanno è l’evento cult dell’anno, soprattutto a causa mia. Inguaribile fanatica di questo giorno. Che sia il mio, il tuo o il suo: non importa. L’importante è festeggiare.

Questa non è pizza, ma vi assicuro che vi farà perdere la testa! È buonissima, leggera e superfacile.

Molte volte ospitare un celiaco a casa propria può essere complesso e più spaventare. Essere celiaco, infatti, non significa eliminare solo gli alimenti senza glutine dalla propria alimentazione, ma è importante cercare di evitare tutte le possibili contaminazioni. Da celiaca vi capisco e posso capire quanto vi sentiate spaesati. Per questo motivo ho pensato di fornirvi alcune indicazioni per gestire in tutta tranquillità il pasto del vostro amico o famigliare celiaco.

In un mondo che spesso ci spinge verso l'autocritica e l'incessante competizione, il nuovo libro di Nicoletta Cinotti, Imparare a volersi bene: pratiche gentili di self-compassion, emerge come un atto di speranza e guida...

Bastano pochi ingredienti per preparare 8 coniglietti per deliziare grandi e piccini durante le festività pasquali!

Immergersi nella lettura di Gratitudine e cambiamento. Pratiche per la prosperità emotiva ti offrirà un percorso semplice, tascabile, a portata di mano in qualsiasi momento per coltivare la gratitudine e tutte quelle qualità che migliorano la qualità dell’esperienza percepita. Sarà il catalizzatore per una trasformazione personale e per una vita più ricca e appagante.

Riflessioni di Tiziano Fratus su Alberodonti d'Italia.

Se pensate che io sia cresciuta a pane e microonde, ebbene no: che fosse presente in casa nostra non aveva rilevanza, dato che non veniva utilizzato neppure per scaldare il latte. (…)

Una ricetta colorata, per un carnevale delizioso. Con PDF scaricabile.

La prima buona ragione per studiare la filosofia “in rosa” è il desiderio di sfatare la leggenda che la filosofia sia un tipo di sapere soltanto maschile...

Un articolo a cura di Simonetta Tassinari. Resistere: Marie Sophie Germain - Il coraggio: Olympe de Gouge - L’importanza di unire le forze: le grandi donne di Seneca Falls - Coltivare l’empatia: Edith Stein - Partecipare in prima persona: Simone Weil.

La potatura è un lavoro importante per la cura del giardino e in particolare del frutteto. A cura di Matteo Cereda

La calligrafia conta di anno in anno un numero crescente di nuovi appassionati, desiderosi di riscoprire il piacere della scrittura manuale attraverso questa bellissima arte.

Una ricetta inedita di Annalisa Chessa, in arte Little Vegan Witch, autrice di Cucina vegetale che spacca : Spezzatino ai funghi.