Un decalogo essenziale e concreto per trasformare l’organizzazione quotidiana in cucina in un gesto di cura consapevole e sostenibile.

In esclusiva per i lettori del sito Gribaudo, una ricetta extra tratta dall’universo culinario di Cucina Coreana.

Con il termine Tummy Time (“tempo del pancino”) si intende il tempo passato a pancia in giù dai neonati. I genitori tendono infatti a considerare la posizione supina come la più naturale e corretta per lo sviluppo dei piccoli, che infatti passano la maggior parte del proprio tempo coricati sulla schiena: nella culla, sul seggiolone durante la pappa, sul seggiolino in auto.

In questo capitolo extra tratto da 50 sfumature di pulito, Alessandro Mustazzolu, microbiologo e specialista nella sorveglianza microbiologica, ci guida alla scoperta di un aspetto spesso trascurato nella routine quotidiana: l’igiene degli strumenti per il trucco.

QUID+ affronta il tema con un’indagine e un libro. Negli ultimi anni i disturbi d’ansia sono diventati un fenomeno sempre più diffuso anche nei bambini, fin dalla più tenera età. Imparare a riconoscere e gestire questa emozione, in modo da migliorare la qualità della vita dei piccoli, rappresenta dunque una priorità per famiglie e educatori. Proprio per questo motivo, lo scorso autunno QUID+ ha lanciato il questionario “SOS Ansia” per comprendere la sua diffusione e gli effetti sulle dinamiche familiari.

Un estratto da Trovare casa, il nuovo libro di Damiano Gallo. Non c’è decisamente da annoiarsi, nel mio lavoro. Le giornate sono intensissime e sempre varie, per nulla stanziali, piuttosto dinamiche e ricche di incontri con persone di ogni tipo.

Questo speciale a cura di Francesca Della Giovampaola, autrice di Erbe spontanee propone un’introduzione alla pratica del foraging e presenta cinque piante spontanee commestibili che si possono raccogliere con facilità e sicurezza. 

In questa scheda didattica troverai una serie di attività ispirate ad Appunti per giovani druidi di Giovanni Avolio, pensate per accompagnare i giovani lettori alla scoperta del genere fantasy attraverso esperienze di scrittura creativa, invenzione e immaginazione.

Con l’arrivo della primavera, i prati si trasformano in un tripudio di colori e profumi, e offrono una straordinaria varietà di erbe spontanee. Davide Zambelli, autore di Un po’ più su ci accompagna in un viaggio tra le piante commestibili più diffuse nei prati e nei pascoli montani, dal tarassaco allo spinacio selvatico, fino all’ortica, per riscoprirne le proprietà benefiche e gli utilizzi in cucina.

In questa lettera, Amabile Giusti ci apre le porte del suo mondo creativo, raccontando la nascita di Dragon Heart.

È arrivata la nuova edizione de Le sfumature delle emozioni, il gioco educativo di maggior successo della linea editoriale QUID+, con oltre 20mila copie vendute. E proprio questo gioco può essere visto come l’emblema del successo della collana lanciata nel 2018 da Barbara Franco per accompagnare i bambini e i loro genitori nel loro “percorso di crescita insieme”, come recita il motto di QUID+.

Ti è mai capitato di esitare davanti a un apostrofo o di non sapere come pronunciare correttamente una parola?

Ovvero i motivi per cui il basilico muore sempre... Matteo Cereda, ci guida alla scoperta dei tre errori più comuni nella coltivazione di queste preziose piante.

In questo speciale, a cura di Chiara Ferrari, personal trainer e fitness coach, vengono proposti esercizi semplici e discreti tratti dal libro Ginnastica semplice, per alleviare le tensioni muscolari del collo, spesso causate da posture scorrette o lunghe ore di lavoro alla scrivania.

Partecipa al questionario di QUID+ sull’ansia nei bambini. Calma e pazienza non sono qualità innate nei bambini, ma possono essere sviluppate attraverso un’attenta guida educativa. In questo speciale, Barbara Franco, autrice de Il grande libro della calma, spiega come l’autoregolazione emotiva e la mindfulness possano aiutare i più piccoli a vivere con maggiore serenità.

In questo speciale, Fabio Albertini, autore di Il nonlibro dei Tarocchi, in occasione dell’uscita del suo ultimo volume, Mano ai Tarocchi, ci guida alla scoperta delle origini e del simbolismo delle 78 carte, per aiutarci a comprendere come i Tarocchi possano offrire uno sguardo nuovo sulla realtà e sul nostro percorso personale.

(e come puoi cambiare tutto con il metodo SAME).

Questo estratto da La grammatica del caffè di Daria Illy accompagna il lettore in un viaggio alla scoperta di come il caffè abbia ispirato idee rivoluzionarie, alimentato discussioni e plasmato abitudini che ancora oggi continuano a definire la nostra quotidianità.

Scarica Il profumo della gentilezza, un racconto inedito che arricchisce L’alfabeto delle mie emozioni, un nuovo libro della linea QUID+ dedicato alla scoperta del significato delle emozioni sociali per i bambini. Il libro include anche una guida per adulti, pensata per approfondire le diverse tipologie di stati emotivi e il loro impatto sulla crescita e sulle relazioni.