Carlotta Rapisarda

Carlotta Rapisarda è una biologa nutrizionista e una tecnologa alimentare. Dopo la laurea in Scienze e Tecnologie Alimentari e la specializzazione in Scienze della Nutrizione Umana, sceglie un approccio completamente plant-based, che diventa il centro del suo lavoro. È conosciuta online come @la_nutrizionista_vegetale, per il suo stile, con cui smonta falsi miti sulla nutrizione e promuove un’alimentazione vegetale sana, equilibrata e sostenibile attraverso i social e alcune pubblicazioni.

Ultraprocessati senza panico di Carlotta Rapisarda

Gli ultraprocessati sono ovunque, ma cosa sappiamo davvero di ciò che mangiamo ogni giorno? I cibi trasformati e ultraprocessati sono davvero il nemico numero uno della nostra alimentazione? O il problema è capire come, quando e quanto consumarli? Tra allarmismi, semplificazioni e informa…